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髖關(guān)節(jié)術(shù)后根據(jù)不同手術(shù)，穿襪子的訓(xùn)練時(shí)間和時(shí)機(jī)不同。

如果是做撞擊綜合征或滑膜切除、截骨，穿襪的時(shí)間都不同，而且其功能會(huì)漸漸恢復(fù)到一定程度，比如髖臼盂唇的縫合1個(gè)月以后，或截骨，骨恢復(fù)較好以后，可以做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，功能鍛煉到一定程度可以做到穿襪子。

對(duì)于髖關(guān)節(jié)人工關(guān)節(jié)置換的術(shù)后病人，建議在術(shù)后3個(gè)月讓病人練習(xí)穿襪子，這時(shí)慢慢通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，可以達(dá)到正常穿襪的程度。

但對(duì)于不同的手術(shù)，練習(xí)時(shí)間、方法和進(jìn)度不同，要與手術(shù)大夫做好全面的系統(tǒng)溝通，因?yàn)椴煌中g(shù)會(huì)有不同的訓(xùn)練方法。