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眩暈癥由多種因素而導(dǎo)致，根據(jù)不同的病因，具體的預(yù)防措施如下：

1、耳石癥：多種因素造成耳石脫落，偏離原來的位置，而由向半規(guī)管出現(xiàn)眩暈?；颊邞?yīng)避免疲勞，避免飲酒，保護(hù)頭部，避免受傷，積極治療外耳、中耳的炎癥。治療上以耳石復(fù)位為主，積極進(jìn)行前庭功能康復(fù)訓(xùn)練，做到有效預(yù)防耳石癥的復(fù)發(fā)；

2、梅尼埃綜合征：以膜迷路積水為病理特征的一組臨床癥狀，主要病因為患者勞累、精神緊張，囑患者平時不必過于勞累，避免熬夜，精神放松，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免大量飲水；

3、前庭神經(jīng)炎：通常由病毒感染所致，眩暈突然發(fā)作，通常沒有耳聾、耳鳴的癥狀?；颊邞?yīng)預(yù)防感冒，平時多注意休息，適度體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒的多次發(fā)生。