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　　在臨床上2型糖尿病也被稱之為成人發(fā)病型糖尿病，現(xiàn)實生活中大部分糖尿病患者都屬于二型糖尿病。這種疾病的高發(fā)人群中老年人和肥胖患者。對于2型糖尿病患者來說積極的治療是非常有必要的，但是患者同時要注意飲食。下面就帶大家了解一下2型糖尿病患者在飲食上應該注意什么。

　　首先，患者可以多吃一些纖維含量高的食物，比如說芹菜、西蘭花等。這些食物能夠促進消化，而且會緩解患者便秘的癥狀，同時還能夠在一定程度上緩解患者高血糖的癥狀。當然患者的一日三餐盡量的做到少量多餐，而且患者每頓不要吃得過于飽，對于一些淀粉含量高的食物也要盡量的少吃。

　　第二，患者一定要注意控制總熱量的攝入，一般來說如果二型糖尿病患者的病情比較嚴重，那么他們每天攝入的總熱量是要嚴格控制的，患者在平時的生活中也要對于肉類或者是脂肪類的食物嚴格控制攝入量。

　　第三，2型糖尿病患者的飲食一定要保持清淡，平時的時候患者可以適量的喝一些粥，但是對于糖分過高的食物盡量的不要放入粥中。生活中很多食物都宣稱是無糖食品，但是部分無糖食品在經(jīng)過一系列的轉(zhuǎn)化吸收以后也容易變成被人體吸收的糖分，這種食物患者盡量的要少吃。

　　從上文中可以看出2型糖尿病患者在飲食上一定要保持清淡，而且要嚴格控制總熱量的攝入。除此之外患者還可以多吃一些高纖維食品，對于大部分患者來說豆制品是非常適合吃的。當然患者還要注意補充蛋白質(zhì)，但是對于一些無糖食品盡量的減少攝入。