![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/ED/B8787081128E4D9AE99FB9FF682ACFED.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
不知從何時起，城市中“晚育族”群體越來越壯大，很多人一晃就過了30歲的生育年齡“警戒線”，尤其是女性，
因為壓力大、工作忙，很多女性易錯過生育“黃金期”。
隨著年齡的增長，人體各部分機能都在衰老和退化，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導(dǎo)致卵子的染色體發(fā)生異常，年齡越大，卵子受到的環(huán)境和污染的影響就越多，這些都是導(dǎo)致不孕不育的因素。不良的生活習(xí)慣還會加速卵子老化，很多的女性為了事業(yè)，為了應(yīng)酬也會抽煙喝酒，可是這些有害的物質(zhì)都會加速女性生殖功能的衰退，對生育產(chǎn)生影響。女性最佳生育年齡是多少？我國有關(guān)部門就產(chǎn)科生理、優(yōu)生和人口控制這三方面的研究提出：婦女最適宜的生育年齡為25—29歲。從生理角度考慮，25歲左右是女性最佳生育年齡，這時子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。高齡孕育增加胎兒畸形和夭折風(fēng)險。30—34歲女性出現(xiàn)早產(chǎn)風(fēng)險會提高20%。研究表明，25—29歲生育者，唐氏綜合征嬰兒發(fā)生率僅為1/1500;30—34歲為1/900;35—39歲則上升到1/300;45歲以上竟達1/40。
對男方來說，生育年齡與嬰兒的健康也有關(guān)。一般男子在25—35歲精力充沛，身體健壯，精子質(zhì)量最高。
現(xiàn)在計劃生育政策已開放，很多人會考慮生二胎。正常順產(chǎn)的話，如果在給寶寶哺乳，最好是寶寶斷奶后在進行懷孕，這樣，身體恢復(fù)的更好，有利于懷孕后的胎兒生長發(fā)育。
如果順產(chǎn)后沒有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進行第二次懷孕，
產(chǎn)后切忌過早懷孕，不然身體不利于胎兒生長發(fā)育。當然，前文所說最佳生育年齡是24—29歲，那么生二胎的最佳年齡最好也不要超過35歲。一般生完第一胎后間隔兩三年時間是最好的。這個時候身體已經(jīng)恢復(fù)正常了，而且大孩已經(jīng)可以放手了。