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　　都說(shuō)女人身材好，首先是腿好看，現(xiàn)在很多女性身材比例非常不協(xié)調(diào)，大象腿普遍存在，目前瘦腿的方法除了鍛煉，那就只剩下吸脂和打瘦腿針了，哪種方法更適合自己呢？

　　如何判斷自己適合哪種方式？

　　1、瘦腿針

　　主要針對(duì)肌肉型的腿部進(jìn)行瘦腿。愛(ài)美者踮腳站起，如果能捏起來(lái)的部分比較少，那么就是屬于以肌肉為主導(dǎo)的腿部，這種情況下想要瘦腿的話(huà)，愛(ài)美者可以考慮選擇瘦腿針。

　　2、吸脂

　　主要針對(duì)脂肪型的腿部進(jìn)行瘦腿。 在繃緊腿肌肉后，如果你能捏起很厚的肥肉，那么這樣就是屬于脂肪過(guò)多的現(xiàn)象，可以選擇吸脂手術(shù)進(jìn)行瘦腿。

　　瘦腿針與吸脂有什么區(qū)別？

　　1、恢復(fù)時(shí)間不同

　　（1）瘦腿針：注射完瘦腿針之后，通常一周以后起效，一個(gè)月后效果逐漸顯現(xiàn)并達(dá)到最佳這是因?yàn)槭萃柔槂?nèi)的肉毒素發(fā)揮作用需要一定的時(shí)間。

　?。?）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿之后并不能馬上見(jiàn)效，通常愛(ài)美者做完抽脂瘦腿手術(shù)之后，腿部會(huì)有腫脹顯現(xiàn)，這是很正常的情況。腫脹消除時(shí)間一般是一個(gè)月左右，完全消腫時(shí)間因人而異。腫脹消除之后的術(shù)后一個(gè)月，愛(ài)美者才能觀察到抽脂瘦腿的效果。

　　2、維持時(shí)間不同

　?。?）瘦腿針：因?yàn)槭萃柔樀闹饕饔贸煞帧舛舅卦谌梭w內(nèi)的效果時(shí)會(huì)發(fā)生變化，隨著時(shí)間推移，身體慢慢排解掉肉毒素成分，這樣瘦腿的效果就會(huì)逐漸消失。如果想要更長(zhǎng)的瘦腿的效果，建議3—6個(gè)月后要繼續(xù)注射瘦腿針。一般三個(gè)月以后可加強(qiáng)一針，這樣維持時(shí)間會(huì)更久一點(diǎn)。

　?。?）抽脂瘦腿：抽脂瘦腿在理論上來(lái)說(shuō)是可以長(zhǎng)久維持效果的，但做完抽脂瘦腿之后，也需要改變讓人易胖的生活習(xí)慣。