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　　拔火罐對(duì)去除體內(nèi)濕氣有一定效果，例如貪涼、淋雨之后出現(xiàn)的肢體困重等不適癥狀，可以起到輔助緩解的效果。但不能從根本上根除臟腑內(nèi)部濕氣，需要明確原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

　　拔火罐是中醫(yī)常規(guī)操作之一，可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽(yáng)、改善新陳代謝、緩解疲勞、減輕腫脹和疼痛。人體內(nèi)的濕氣分為內(nèi)部或外部，拔火罐可以輔助去除皮膚肌表的濕氣，卻不能祛除臟腑中的濕氣，例如經(jīng)常食用冷而油膩的食物，胃腸道的新陳代謝減慢，大部分是由于內(nèi)部濕氣所引起，此時(shí)單純應(yīng)用拔火罐的效果并不明顯。

　　濕氣重的患者在日常還應(yīng)做到飲食清淡，避免飲酒，不可過(guò)于貪食，放松心情、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。久居潮濕地帶的人要多曬太陽(yáng)，穿干爽、吸汗的衣服。