超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

　　吃大豆異黃酮的最佳時間是飯后。大量數(shù)據(jù)表明，飯后食用大豆異黃酮產(chǎn)品比餐前食用效果更好，并能減少腸道不適癥狀的發(fā)生。

　　大豆異黃酮是在小腸中被吸收，飯后食用，小腸處于工作狀態(tài)，所以大豆異黃酮更容易被人體吸收，達(dá)到更好的滋補作用。一般來說35歲左右的女性可以適當(dāng)服用大豆異黃酮調(diào)理身體，尤其對于更年期女性，能夠調(diào)解失眠、盜汗、煩躁等癥狀。且大豆異黃酮還可以補充調(diào)節(jié)體內(nèi)維生素E的含量，起到美白嫩膚等效果。同時也可以改善骨質(zhì)疏松，有利于身體健康。

　　大豆異黃酮是養(yǎng)生保健的好食品，但是要注意從正規(guī)廠家購買，而且要嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時、定量服用，才可達(dá)到最佳的治療保健作用。