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孩子晚上睡覺鼻子不通氣，多跟感冒、鼻腔炎癥或腺樣體肥大等疾病有關。針對這種情況，家長可以先使用生理鹽水清洗孩子鼻腔，清除分泌物。如果癥狀得不到緩解，應及時帶孩子就醫(yī)檢查，確定病因后針對性進行治療。

常見原因

一、疾病因素

1、著涼感冒：孩子鼻腔比較狹窄，由于著涼感冒，導致鼻黏膜充血、水腫，鼻腔分泌物增多堵塞鼻孔，容易造成晚上睡覺鼻子不通氣的癥狀出現(xiàn)；

2、鼻腔炎癥：常見的引起鼻塞不通氣的疾病主要有慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎癥，都會產生炎性刺激，導致鼻腔黏膜出現(xiàn)充血、腫脹，從而引起睡覺鼻子不通氣的情況發(fā)生；

3、腺樣體肥大：腺樣體位于鼻腔后端，由于鼻腔炎癥刺激導致腺樣體病理性增大時，容易堵塞鼻孔，造成睡覺鼻子不通氣的癥狀出現(xiàn)；

4、體位性鼻塞：屬于單純性鼻炎，孩子的鼻腔黏膜輕度充血、水腫，常自覺間斷性鼻塞，晚上睡覺時，側躺鼻塞較重，平躺則鼻塞的現(xiàn)象減輕。

二、非疾病因素

環(huán)境影響：孩子睡覺環(huán)境空氣干燥，引起鼻腔黏液分泌減少，導致鼻黏膜充血腫脹，分泌物堆積堵塞鼻腔，容易造成睡覺鼻子不通氣的感覺出現(xiàn)。

治療方法

1、家長可以輕輕按揉孩子鼻翼外側凹下去的部位，有助于鼻子通氣；

2、慢性鼻炎患兒可以在醫(yī)生指導下給孩子使用糠酸莫米松鼻噴霧劑和口服通竅鼻炎顆粒治療；過敏性鼻炎患兒使用鼻噴糖皮質激素，必要時可以選擇抗組胺藥物進行治療，比如氯雷他定或西替利嗪等；鼻竇炎患兒治療可以使用呋麻滴鼻液滴劑促使鼻腔分泌物排泄，同時口服鼻淵通竅顆粒，幫助促進鼻子通氣；

3、腺樣體肥大癥狀不是很嚴重的，可以在醫(yī)生指導下采用糠酸莫米松鼻噴霧劑沖洗鼻腔，促進分泌物排出，必要時口服孟魯司特鈉來緩解癥狀；如果腺樣體肥大導致鼻塞嚴重，并且還伴隨其他不適，比如出現(xiàn)呼吸暫停，影響到孩子呼吸和血氧情況，應考慮進行手術治療。

注意事項

1、孩子晚上睡覺一定要注意保暖，避免因為感冒著涼或鼻炎引起鼻子不通氣；

2、注意保持臥室空氣流通，必要時可以在臥室放置加濕器，保證濕度和溫度正常；

3、若鼻塞情況可隨體位變化，在治療的同時，可適當墊高頭部或平躺，緩解癥狀。