![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/3B/59/4B7131DB88ADA0DB37113C318A343B59.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
生氣是一種負(fù)面的心理情緒，如果一時(shí)生氣可能不會(huì)對(duì)女性身體產(chǎn)生明顯的影響。但如果經(jīng)常生氣對(duì)女性的身體可能會(huì)造成一定傷害，因?yàn)樯鷼鈺r(shí)交感神經(jīng)會(huì)變得興奮、腎上腺素會(huì)增加，可對(duì)肝、肺、胃、心臟等臟器造成一定損害，還可導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、面部皮膚變差等：
1、內(nèi)分泌紊亂：經(jīng)常生氣可能導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌紊亂，雌激素分泌異常，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差、注意力無法集中等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，以及乳腺疾病的發(fā)生，如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)等；
2、面部皮膚變差：經(jīng)常生氣可能會(huì)引起上火，從而導(dǎo)致面部可出現(xiàn)痘痘或色斑，同時(shí)皮膚屏障的保護(hù)功能變?nèi)?，容易誘發(fā)皮炎等皮膚問題，導(dǎo)致快速衰老；
3、肝臟異常：肝是人體最大的代謝、解毒的臟器，生氣時(shí)會(huì)導(dǎo)致代謝功能出現(xiàn)異常，使肝臟負(fù)擔(dān)加重，而由于肝沒有痛感神經(jīng)，導(dǎo)致多數(shù)患者忽視肝部異常；
4、肺部損傷：生氣時(shí)呼吸會(huì)變得急促，吸氧量和吐氧量會(huì)增加，導(dǎo)致肺部在短時(shí)間內(nèi)劇烈擴(kuò)張或收縮，會(huì)加重肺部負(fù)擔(dān)；
5、消化系統(tǒng)異常：生氣時(shí)，人體的消化功能會(huì)因?yàn)閼?yīng)激反應(yīng)而減弱，食物就會(huì)滯留在胃部無法消化，可能造成消化不良、食欲減退，嚴(yán)重時(shí)還可導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生；
6、心臟異常：交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)增快、血管收縮劇烈，可能造成心肌缺血、心律不齊，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心肌梗死、冠狀動(dòng)脈硬化。
另外，經(jīng)常性生氣還可能會(huì)導(dǎo)致女性免疫力低下，還會(huì)引起甲亢、糖尿病等疾病的發(fā)生。因此，女性應(yīng)注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免焦慮、易怒的不良情緒影響自身健康。