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哺乳期產(chǎn)婦如需儲存母乳，可以使用吸奶器，不僅能夠促進(jìn)乳汁分泌，縮短產(chǎn)婦泌乳時間，還能提高純母乳喂養(yǎng)率。但對母乳進(jìn)行儲存和解凍需遵守相關(guān)要求，提高純母乳喂養(yǎng)率。

一、母乳儲存：

1、儲存容器：建議使用玻璃、聚乙烯等材質(zhì)的容器存儲；

2、儲存量：根據(jù)嬰兒食量進(jìn)行適量儲備；

3、儲存溫度、時間：常溫20℃-30℃保存不應(yīng)超過4小時，冷藏室4℃溫度下保存不超過48小時，冷凍室低于-5℃溫度下保存不應(yīng)超過3個月；

4、儲存位置：母乳吸出且放冷后，可以進(jìn)行冷藏或冷凍儲存，冰箱內(nèi)應(yīng)避免存放其他物品，且母乳應(yīng)避免放置在冰箱門位置，避免開關(guān)冰箱時溫度變化導(dǎo)致變質(zhì)；

5、注意事項(xiàng)：冷凍后母乳體積膨脹，建議存放的母乳不超過容器的四分之三，以防爆袋；儲存母乳前應(yīng)標(biāo)明儲存時間，建議根據(jù)儲存時間先后順序進(jìn)行哺乳，避免母乳存放時間過長變質(zhì)或造成浪費(fèi)；分次儲存的母乳應(yīng)在冷藏室儲存至溫度一致后混合儲存，應(yīng)避免剛吸出的母乳和冷凍的母乳混合；

6、儲奶袋的使用：不可重復(fù)使用，防止細(xì)菌滋生、封閉不嚴(yán)等情況。

二、母乳解凍：

1、解凍方法：冷凍的母乳可在冷藏室中儲存解凍或在流動水中解凍，也可使用37℃-40℃溫水隔水加熱，或使用恒溫調(diào)奶器進(jìn)行加熱或解凍；

2、注意事項(xiàng)：避免使用沸水加熱或使用微波爐加熱的方法解凍，防止母乳中營養(yǎng)物質(zhì)變性或燙傷嬰兒；母乳解凍后應(yīng)盡快喂食，同容器中未使用的母乳不建議重復(fù)冷藏或冷凍儲存，如再儲存也不應(yīng)超過24小時。