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如果小孩睡覺(jué)起來(lái)的時(shí)候，出現(xiàn)流鼻血的情況，家長(zhǎng)一定不要恐慌，首先讓孩子保持坐位或者是半臥位，避免血液倒流入口腔內(nèi)，或者是誤咽入胃里引發(fā)胃部不適。

同時(shí)可以用棉球或者衛(wèi)生紙塞在出血側(cè)的鼻腔里面，能夠有效的起到壓迫止血，最好再用手的食指和拇指捏住雙側(cè)的鼻翼，也能夠有效的起到壓迫止血的作用。

如果孩子凝血機(jī)制是沒(méi)有問(wèn)題的，壓迫5-10分鐘左右，出血的情況能止住。平時(shí)可以給孩子噴用生理海鹽水，在鼻腔內(nèi)能夠有效地起到保濕的作用。一定要讓孩子不要挑食，多吃新鮮的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要隨意的挖鼻孔，以免導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂。