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男人一個(gè)月沒有遺精，這不能簡(jiǎn)單的判斷，他是正常，還是不正常。在正常情況下，很多男性1-2個(gè)月，可能會(huì)有遺精1-2次。有的人生育能力強(qiáng)，性活躍期，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大，可能會(huì)出現(xiàn)精子產(chǎn)生的很快，可能出現(xiàn)每月1-2次遺精。有人精子產(chǎn)生的并不是特別多，有人可能長(zhǎng)時(shí)間規(guī)律的排精，就沒有遺精。

所以一個(gè)月沒有遺精，不代表他不正常。建議精神上適當(dāng)?shù)姆潘?，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，不要穿過緊的內(nèi)褲，觀察是否會(huì)再次出現(xiàn)沒有遺精的現(xiàn)象。