![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/49/325C5A2FA42D0925C0734AF753E46649.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
社交恐懼癥可以治愈，但受治療配合程度、治療水平和方法，以及外界干擾因素等影響。社交恐懼癥患者表現(xiàn)為對于社交場合與社交行為存在恐懼、擔憂、緊張、焦慮等情緒，嚴重者還會因恐懼而產(chǎn)生軀體反應，如心跳加速、冒汗、頭暈、惡心、抽搐等。臨床中常通過系統(tǒng)脫敏法、沖擊療法、認知重塑法等心理治療配合藥物治療達到治愈目的。
一、心理治療：
1、系統(tǒng)脫敏法：指將患者產(chǎn)生恐懼和焦慮的某類刺激由低至高分為不同等級，讓患者置身于由低至高的刺激環(huán)境中，從而達到逐步適應的目的。例如將“置身于喧鬧人多環(huán)境中”、“認識一個陌生人”、“當眾演講”、“組織一場活動”等一系列可以讓患者感到焦慮的事件和場景由低至高分級，然后逐步進行訓練直至患者消除社交恐懼；
2、沖擊療法：指強行將患者置于自身恐懼和焦慮的社交環(huán)境中，直至恐懼感、焦慮感減退并消失，但此類療法需謹慎使用，以免對患者造成過大刺激適得其反。治療前可以先詢問患者社交恐懼的層級，如對“與陌生人交談感到恐懼”或“當眾表演時恐懼”，然后選擇可能使患者感到最為恐懼和害怕的場景使之置身其中，讓這種恐懼感完全暴露并持續(xù)沖擊大腦，一段時間后恐懼感便會逐漸降低甚至消失。此類訓練可定期進行，日后再置身于此類環(huán)境中時，患者的恐懼感便會較之前有明顯好轉；
3、認知重塑法：通常以交流和談話為主，通過給患者進行觀點和認知的逐級剖析，將患者原本儲存于大腦中的舊圖式打破，建立新的認知圖式以順應環(huán)境并不斷強化該圖式，使患者形成長時記憶。例如針對“當眾發(fā)言”這一虛擬場景，患者首先會表示抗拒和焦慮，認為當眾發(fā)言會很丟臉、羞恥，此時應告知患者該認知觀點不正確，當眾發(fā)言應該會使其感到光榮并產(chǎn)生優(yōu)越感，優(yōu)秀者才有發(fā)言機會等。通過不斷的認知重塑，完全改變患者對自身陳舊觀點的堅持，使之順應。
二、藥物治療：
嚴格地說并沒有一種消除恐懼情緒的藥物，但可以用苯二氮卓類藥物來暫時緩解單純恐懼，還可合用β-受體阻斷劑幫助緩解軀體癥狀，能減輕或消除自主神經(jīng)反應，如心悸、氣促、出汗等，降低警醒水平。SSRI類藥物如帕羅西汀、舍曲林等，對于社交焦慮障礙的治療也有一定的效果。患者通過積極的心理治療配合藥物治療，可在一定程度上改善社交恐懼，逐漸恢復正常，達到治愈的目的。