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    絕經(jīng)多久子宮開始萎縮
    2023-11-16 10:29:20閱讀-
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    絕經(jīng)多久子宮開始萎縮

    女性在絕經(jīng)后1-2年,子宮就會開始逐漸萎縮。如果是女性帶著宮內(nèi)節(jié)育器,則可以在此期間將宮內(nèi)節(jié)育器取出,以免子宮萎縮后節(jié)育器取出困難。另外,在女性絕經(jīng)后陰道分泌物也會逐漸減少,出現(xiàn)陰道干澀的情況。

    子宮的萎縮主要是由于卵巢分泌的雌激素水平降低而引起,隨著女性絕經(jīng)后激素水平下降,女性也會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、失眠、情緒波動較大等的情況。因此,女性可以通過適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),可以多吃新鮮的蔬菜、水果,轉(zhuǎn)移注意力,保持心態(tài)放松,適當?shù)倪\動鍛煉身體,也有利于緩解絕經(jīng)后的身體不適情況發(fā)生,絕經(jīng)是女性身體的一個正常的生理周期。