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腰5骶1椎間盤向后突出，僅僅是影像學上的描述，如果沒有明顯的腰疼、腿疼、腿麻的癥狀，不需要特殊的治療。但平時還是要積極的睡硬板床休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間坐立，避免彎腰負重，加強保暖，避免受涼，要定時改變姿勢?？梢赃m當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，如三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等，可以適當?shù)臓坷瓎胃?，進行鍛煉以及腰椎牽引鍛煉，都能夠使突出的椎間盤，得到一定程度的恢復。

如果椎間盤向后突出，引起了腰疼、腿疼、腿麻的癥狀，可以靜滴甘露醇注射液，進行脫水、消腫治療，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺膠囊，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。保守治療沒有很好效果，是需要進行手術治療的，這種情況不建議推拿、按摩。