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耳鳴聲音治療的方法是利用自然界的聲音，例如小鳥的叫聲、海浪的聲音、溪水聲等各種自然聲音，或者是特別柔美的鋼琴聲音，使患者中樞神經(jīng)對(duì)耳鳴的識(shí)別得到減弱，從而達(dá)到患者對(duì)耳鳴的適應(yīng)狀態(tài)。

耳鳴聲治療在臨床上有很好的療效，尤其是對(duì)一些特別煩躁的患者，經(jīng)過耳鳴聲治療之后，患者的心情一般都會(huì)得到平復(fù)，在治療過程中盡量向患者傳遞積極的心理暗示，告訴患者耳鳴一定會(huì)治好。同時(shí)，也盡量疏導(dǎo)患者自己排解在生活和工作中的壓力，生活中盡量不要到特別吵鬧的環(huán)境里去，一定要合理作息。