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陰虛體質(zhì)人群是指偏瘦、瘦型人，最常出現(xiàn)身體偏瘦、兩顴潮紅。大部分陰虛體質(zhì)女性絕經(jīng)期后，會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。血液少不是血液量少，是血液質(zhì)量不好，中醫(yī)叫氣虛、血虛、陰虛，因?yàn)檠獙訇?，所以陰血虛的人就?huì)出現(xiàn)陰虛體質(zhì)。

女性更年期癥狀出現(xiàn)后，屬于陰虛癥狀。所以，陰虛體質(zhì)的人偏瘦，容易上火。建議陰虛體質(zhì)瘦型人適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃豬肉，養(yǎng)陰涼血。