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乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張主要有以下幾種注意事項(xiàng)：

1、要明確乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張的病因，定期行乳腺檢查監(jiān)測(cè)疾病發(fā)展，對(duì)病情做到心中有數(shù)。

2、清淡飲食，多吃蔬菜、水果，少進(jìn)食肥甘厚味之品，避免刺激乳房使其紅腫、疼痛。

3、需注意個(gè)人衛(wèi)生情況，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常清洗乳房，保持乳房的清潔、干燥，以防乳頭溢液刺激周圍組織引起濕疹等。

4、需要經(jīng)常鍛煉，保證充足的睡眠，還可服用維生素C片等均可提高免疫力。

5、還需保持心情愉悅，中醫(yī)里面乳房屬肝，所以情緒很重要，可以找喜歡的方式去排解情緒。

6、盡量穿寬松點(diǎn)的內(nèi)衣，避免壓迫乳房，避免病情進(jìn)一步加重不利于恢復(fù)。