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三叉神經(jīng)痛是常見的腦神經(jīng)疾病之一，以一側(cè)面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇痛為主要表現(xiàn)。中醫(yī)理論認(rèn)為，三叉神經(jīng)痛與肝陽上亢、氣滯血瘀等病理因素有關(guān)。對(duì)于肝陽上亢者不適合使用艾灸治療；對(duì)于氣滯血瘀導(dǎo)致的三叉神經(jīng)痛可以艾灸治療。建議患者前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，在此基礎(chǔ)上可以輔助艾灸緩解癥狀。

動(dòng)作示范：

方法一 灸三叉神經(jīng)

沿著三叉神經(jīng)痛最明顯的疼痛區(qū)域進(jìn)行艾灸。臨床上最常見的三叉神經(jīng)痛分為三個(gè)部位：一是從眼外角到額頂?shù)难壑В菑难劢堑阶旖侵g的上頜支，三是嘴角下面的下頜支。通過艾灸這三個(gè)區(qū)域可輔助緩解三叉神經(jīng)痛，艾灸時(shí)注意保護(hù)患者的頭發(fā)和眉毛，千萬不要被燙傷。

方法二 灸合谷

如果要選取右手的合谷穴，先讓右手四指并攏，大拇指分開呈90度。然后用左手大拇指的指間關(guān)節(jié)橫紋放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上。彎曲大拇指，指端的位置就是合谷穴。對(duì)合谷穴的艾灸，可以做回旋灸和雀啄灸。

特別提示：

1、在正規(guī)醫(yī)院就診的基礎(chǔ)上，可輔助應(yīng)用中醫(yī)艾灸的方法緩解癥狀；

2、艾灸時(shí)注意不要燙傷毛發(fā)，每次艾灸至皮膚微紅即可。艾灸時(shí)要及時(shí)清理艾灰，防止發(fā)生燙傷；

3、在日常生活里要避免受涼和感冒，禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性食物，避免出汗后吹冷風(fēng)、空調(diào)、風(fēng)扇，保證充足的睡眠。