密集恐懼癥怎么克服
2023-06-15 11:45:45閱讀:-
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密集恐懼癥怎么克服
密集恐懼癥屬于焦慮癥的一種,輕癥通過心理調節(jié)、適應場所、心理治療,經常到公眾場所長期,慢慢適應以后,消除心里到這種場所產生的恐懼、緊張、害怕。
中度和重度時需要像治療焦慮癥一樣,需要系統(tǒng)、規(guī)律的抗焦慮癥治療,一般需要結合藥物治療和心理治療。藥物治療需要用抗焦慮的藥物,在前期可能還要用安定類的藥物,緩解比較快,需要用情感穩(wěn)定劑。還需要用第二代抗焦慮抑郁藥物,這些藥物一般起效比較慢,需要吃到治療劑量2周以后才能起效,1個月左右才能見到效果。
在1-3個月治療痊愈以后,需要系統(tǒng)規(guī)律的用藥維持治療6-8個月,然后慢慢減藥、慢慢停藥。
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