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密集恐懼癥主要的原因有遺傳因素、性格因素、壓力過大因素等。遺傳原因主要是部分密集恐懼癥的患者，家屬有精神性問題，很可能會讓自己出現(xiàn)各種心理問題。此外，可能是性格缺陷，比如部分人性格內(nèi)向且容易自卑，也有部分人特別敏感、多疑且遇到事性愛鉆牛角尖，此類人很容易出現(xiàn)各種焦慮問題，尤其密集恐懼癥的問題。

另外，可能是社會壓力大，比如碰到經(jīng)濟負擔(dān)比較重、人際關(guān)系緊張、家庭矛盾多等問題，長期屬于應(yīng)激狀態(tài)之下就有可能出現(xiàn)焦慮、緊張情緒，嚴重就有可能出現(xiàn)密集恐懼癥的問題。