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高原上空氣一般比較稀薄、干燥，特別容易引起鼻腔黏膜糜爛、出血。因此，鼻出血是高原反應(yīng)中非常常見的一種現(xiàn)象，大多數(shù)前往高原地區(qū)的人，都會有這樣的一種表現(xiàn)。平時不愛喝水的人，情況則更為嚴(yán)重。高原地區(qū)天干物燥，降水很少，剛剛進入高原地區(qū)的人，鼻腔會因此變的很干燥，鼻黏膜毛細(xì)血管因而破裂，鼻出血不可避免。

患者一定要注意保持鼻腔的濕潤，可以使用生理鹽水噴霧器?；颊咂綍r還要注意禁食辛辣刺激性的食物，不要挖鼻、揉鼻，有條件時還要及時到醫(yī)院耳鼻喉科做鼻鏡檢查、血常規(guī)檢查，一般能夠確診引起鼻出血的原因，然后可以針對性的進行治療。