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跟腱炎和筋膜炎最大區(qū)別主要是發(fā)生的部位不同，跟腱炎主要在跟腱部位，而筋膜炎在身體存在筋膜的地方都可以發(fā)生，這是根本的區(qū)別。

跟腱炎和筋膜炎都屬于局部無菌性炎癥，通常治療辦法也類似，都需要減少運動量，注意休息、保護，并且不可以受涼，局部進行熱敷，外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、云南白藥膏。

另外還可以口服非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物，緩解病人無菌性炎癥引起的疼痛癥狀，常用的如布洛芬緩釋膠囊、尼美舒利膠囊，效果就很不錯。痛點比較明確的病人可以局部進行封閉注射，通常用利多卡因和醋酸潑尼松龍進行封閉注射就可以。