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輕度脂肪肝是能夠恢復(fù)正常的。脂肪肝是一種比較常見(jiàn)的疾病，主要是由于飲食上脂肪類(lèi)物質(zhì)攝入過(guò)多，超過(guò)了肝臟的負(fù)擔(dān)引起的疾病。一部分人雖然患有脂肪肝，但是身體上卻不會(huì)伴隨有癥狀出現(xiàn)，屬于輕度脂肪肝。輕度脂肪肝對(duì)于肝功能不會(huì)造成損壞，并且肝細(xì)胞也是屬于正常的，只要患者積極的調(diào)整自己的飲食和生活護(hù)理，病情就可以得到改善。

脂肪肝的患者在平時(shí)飲食上，避免吃含脂肪、膽固醇過(guò)量的食物，這一類(lèi)食物會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。而應(yīng)當(dāng)吃清淡、容易消化吸收的食物，尤其是應(yīng)當(dāng)多吃膳食纖維豐富的食物，這類(lèi)食物可以促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化。平時(shí)還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪的代謝，避免脂肪在身體中的存留。但是有部分脂肪肝是屬于重度的，甚至已經(jīng)發(fā)展為肝硬化，這時(shí)治療難度就會(huì)增加甚至很難以恢復(fù)正常。