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治療便秘有很多種方法，可以考慮：

1、改變飲食習(xí)慣緩解便秘，主要應(yīng)該多喝水，潤滑腸道。

2、多進(jìn)食粗纖維的食物以改善便秘。

3、患者如果通過生活習(xí)慣的改變效果不是很好，可以適當(dāng)?shù)挠杷幬镏委?，可以考慮口服乳果糖等藥物，會(huì)軟化大便。

4、還有目前的生物反饋治療，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)或者增加肛門直腸肌肉的協(xié)調(diào)性而緩解便秘的癥狀。