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初中生便秘根據(jù)原因不同，處理方式有所不同，具體如下：

1、功能性便秘：常見的原因為學(xué)習(xí)壓力大、運動量少、飲水少、生活不規(guī)律等，除進食三餐外，水果攝入量即粗纖維的攝入量較少。建議多運動、多飲水、進食粗纖維食物，絕大多數(shù)便秘均可得到緩解。此外可以補充益生菌，如雙歧桿菌、乳酸菌等藥物，同時可以攝入酸奶、獼猴桃、火龍果等食物，均可幫助初中生緩解便秘；

2、器質(zhì)性便秘：若經(jīng)過上述生活方式改變，仍出現(xiàn)便秘，則需要進行腸鏡等檢查，排除腸道器質(zhì)性的原因。同時需檢查甲狀腺功能，部分初中生可出現(xiàn)甲狀腺功能低下，應(yīng)引起高度重視。