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哮喘咳嗽的時候有幾個穴位可以幫助緩解癥狀：

1、天突穴，也就是在嗓子喉骨那個地方往下，到胸骨上方有一個凹槽，這個位置是天突血，把手搓熱了以后放在這個地方輕輕敷住。如果癥狀比較嚴(yán)重的時候也可以拿手指的指腹，但是一定要搓熱了輕輕地按壓，不要使勁地掐，要輕輕地按壓。

2、檀中穴，因為哮喘發(fā)作的時候，胸悶、堵氣的感覺是比較厲害的，檀中穴是上丹田，在兩個乳頭中間的中線，身體的中線上面，也是把手搓熱了放在這個地方輕輕地?fù)岚础?/p>

如果感覺還是不夠通暢的時候，也可以由天突到檀中的這條線輕輕往下按壓，一定記得把手搓熱了從天突一直到檀中，這個可以稍微使點勁，因為它底下是胸骨，不會按到內(nèi)臟也對身體也沒有什么太大的損害。因為只有天突穴那個地方底下是個凹槽，不能使勁按，但是在胸骨上可以稍微使點勁的往下按，這個對通暢氣機(jī)有非常大的好處。