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月子期間出現(xiàn)腰肌勞損，常見以下幾種癥狀：

第一、在喂養(yǎng)嬰兒時，坐姿保持時間過長，會出現(xiàn)腰部酸痛癥狀，彎腰抱嬰兒或站立位抱嬰兒時間過久，也會導致腰部酸痛癥狀，酸痛癥狀常反復發(fā)作，而且酸痛部位主要集中在腰椎兩側(cè)及髂骨邊緣。

第二、彎腰抱嬰兒時，可出現(xiàn)腰椎前屈活動受限，導致不能俯身彎腰。

以上癥狀均與懷孕期間重心前移，導致腰椎、腰部肌肉負擔過重，以及產(chǎn)后喂養(yǎng)嬰兒姿勢不良有密切相關性。糾正腰部的不良姿勢，并按摩及臥床休息后，腰部酸痛癥狀可獲得緩解。