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    吃柿子會(huì)得腎結(jié)石嗎
    2023-08-11 22:23:13閱讀-
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    吃柿子會(huì)得腎結(jié)石嗎

    吃柿子不會(huì)得腎結(jié)石,柿子里含有的主要是糖類(lèi)和纖維素,這兩種成分不是導(dǎo)致腎結(jié)石的原因。

    能夠?qū)е履I結(jié)石的食物主要是含有嘌呤、草酸以及蛋氨酸比較多的食物,含有嘌呤比較多的主要是動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及啤酒,含草酸比較多的主要是甜菜、菠菜、巧克力、板栗、松子等食物,含有蛋氨酸比較多的主要是肉類(lèi)和奶類(lèi)。如果常吃上述提到的這些食物,而且不控制量,很容易得腎結(jié)石。吃柿子應(yīng)該不會(huì)得腎結(jié)石,但是柿子也應(yīng)該適量,因?yàn)槭磷雍芴?,含有的糖分比較多,吃得過(guò)多容易引起血糖升高,甚至引起糖尿病。

    另外,還需要養(yǎng)成一些習(xí)慣,比如多喝水、勤排尿、多運(yùn)動(dòng),這些行為都能夠預(yù)防腎結(jié)石的形成。

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