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月經(jīng)量少、棕色，可能是氣滯血瘀引起，如果經(jīng)期著涼引起宮寒也會引起月經(jīng)量減少，顏色改變，有婦科炎癥、貧血也會引起這種情況，還有內(nèi)分泌失調(diào)導致。如果有婦科炎癥和內(nèi)分泌失調(diào)還會引起月經(jīng)周期紊亂等，貧血嚴重容易引起月經(jīng)量少，月經(jīng)經(jīng)期時間短。最好去醫(yī)院血常規(guī)檢查、婦科檢查，還需要抽血檢查性激素六項等查明原因?qū)ΠY治療。

如果氣滯血瘀引起，可以在醫(yī)生指導下服用益母草，可以在經(jīng)期按摩腹部促進血液循環(huán)，經(jīng)期不要著涼，不能吃涼的食物。如果有炎癥需要用抗生素，內(nèi)分泌失調(diào)最好用激素藥物調(diào)理，平時注意經(jīng)期衛(wèi)生避免感染。