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月經(jīng)期腰酸痛可能與體內(nèi)前列腺素分泌及盆腔充血有關(guān)。主要原因可能會(huì)有以下幾點(diǎn)：

一、子宮后傾后屈位，月經(jīng)期間盆腔充血刺激骶骨韌帶充血、水腫，導(dǎo)致腰部酸痛。

二、女性本身就有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，可能與宮內(nèi)放置節(jié)育器有關(guān)，在月經(jīng)時(shí)刺激引起腰部酸痛。

三、月經(jīng)期勞累或有腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、膨出，會(huì)在月經(jīng)期出現(xiàn)腰部酸痛。

四、腎虛或腎氣不足也會(huì)導(dǎo)致腰酸疼痛。平時(shí)注意休息和腰部保暖，可以把粗鹽粒炒熱后熱敷來(lái)緩解癥狀，月經(jīng)期避免泡溫泉和游泳，不要過(guò)度勞累，不要久坐，盡量不吃辛辣、刺激性食物和冰涼食品。