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一般女孩比男孩發(fā)育要早兩年左右，所以青春期的開始時間也不一樣，通常女孩從10歲左右開始，男孩從12歲左右開始；青春期的長短雖然會存在個體差異性，但青春期通常會持續(xù)5—7年，直至18—20歲停止。

第二性征發(fā)育是進入青春期的重要標(biāo)志。

在青春期荷爾蒙的作用下，女孩往往發(fā)育得更早，也更容易被識別。細心的家長可以在早期發(fā)現(xiàn)女孩有乳房的隆起、有乳頭下的結(jié)節(jié)甚至觸痛，其身高和體重也會發(fā)生明顯的變化，這些都是女孩子青春期的表現(xiàn)。

女孩子青春期的第二性征發(fā)育，首先就是乳房發(fā)育，之后會逐漸出現(xiàn)陰毛和腋毛，然后隨之陰道內(nèi)分泌的增多，會迎來月經(jīng)的初潮。如果一個女孩到了13歲尚無陰毛，14歲尚未來月經(jīng)，則顯示出性成熟的延遲。這時，家長一定要帶孩子去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生進行診治。

而男孩的發(fā)育相對來說比較隱匿，不容易被發(fā)現(xiàn)。男孩的青春發(fā)育通常是以睪丸的增大作為第一表現(xiàn)，此后才會逐漸出現(xiàn)陰毛的生長、陰莖的增大、嗓音變粗、喉結(jié)突出、肌肉增加，及身高增長速度加快，還有些男孩會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。

在青春期，隨著年齡的增長孩子的心理和心智會逐漸成熟，身體也正處在生長最迅速的階段。建議家長可以根據(jù)孩子的身體發(fā)育情況進行分析，及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，做到營養(yǎng)均衡。如果存在身體方面的不良反應(yīng)或者其他不適的情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院進行檢查，確保孩子的正常發(fā)育。除了關(guān)注孩子的身體外，更要關(guān)注他們的心理健康，要幫助青少年建立健康的生活習(xí)慣，樹立正確的世界觀，讓他們茁壯地成長，平穩(wěn)的度過青春期。

參考文獻：

[1]杜君.如何理性對待青春期健康問題 [J].  健康必讀. 2020,3: 122

[2]歐陽軍.青春期女孩的難言之隱 [J].  青春期健康, 2021,6: 90-91