甲狀腺疾病飲食注意些什么
2023-08-24 18:43:30閱讀:-
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甲狀腺疾病飲食注意些什么
甲狀腺疾病要根據(jù)甲狀腺的功能狀態(tài)來確定具體的注意事項(xiàng),大部分甲狀腺患者普遍沒有胃口,而且由于甲狀腺功能異常,蛋白質(zhì)的分解代謝很快,所以要注意讓患者多進(jìn)食。進(jìn)食要以清淡易消化為主,不要過于油膩,要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)要注意以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。
如果是甲亢,飲食要注意低鹽為主,對于海帶、蝦皮、紫菜之類,含碘豐富的食物盡量少吃。如果是甲減,飲食要以含鹽量高為主,而且要注意熱量的補(bǔ)充,熱量補(bǔ)充不足是十分不利于甲狀腺恢復(fù)的。最后一定要注意情緒的調(diào)控,合理的調(diào)控情緒,能夠?qū)谞钕倩謴?fù)起到很好的作用,一定要避免情緒波動(dòng)過大,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對恢復(fù)也是有一定好處的。
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