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    胃痛的護(hù)理方法
    2023-01-24 12:26:13閱讀-
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    胃痛的護(hù)理方法

    胃痛的護(hù)理方法:要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到定時(shí)進(jìn)餐,少食多餐,吃容易消化的軟食,避免吃堅(jiān)硬、生冷、粗糙、含纖維過多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、老菜幫等。注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆制品及綠葉蔬菜,這樣更有利于胃黏膜的恢復(fù)。

    宜細(xì)嚼慢咽,減少對(duì)胃黏膜的刺激,忌食辛辣、肥甘、過咸、過酸、生冷之品,戒煙酒、濃茶、咖啡。注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張、焦慮、憂郁,特別是在進(jìn)食時(shí)切勿生氣,這對(duì)穩(wěn)定病情、促進(jìn)康復(fù)具有一定的意義。

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