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抑郁癥有可能自愈。但是抑郁癥也屬于疾病，對(duì)于中重度患者需要吃藥或者心理治療來(lái)解決。雖然抑郁癥不像血糖高，化驗(yàn)即可確定，但患病時(shí)患者會(huì)產(chǎn)生腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)濃度變化、軀體變化，所以應(yīng)該使用藥物治療。若患者僅覺(jué)得不高興、提不起勁，2周內(nèi)自行緩解，或者通過(guò)鍛煉等可以糾正，這個(gè)情況不屬于抑郁癥，而是抑郁狀態(tài)。人的一生當(dāng)中，不同時(shí)期可能反復(fù)出現(xiàn)好多次的抑郁狀態(tài)，抑郁癥一定要就醫(yī)，通過(guò)藥物治療、心理治療、加強(qiáng)鍛煉等，改善抑郁癥。