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拉肚子在臨床上是指腹瀉，因紅茶并不具備排毒的效果，喝紅茶腹瀉不是排毒，可能是因為空腹喝紅茶或是喝涼了的紅茶導(dǎo)致，建議立即停止喝紅茶。如果該癥狀持續(xù)無法緩解，可以前往醫(yī)院進(jìn)行對癥治療。

紅茶味道香甜醇厚，是指經(jīng)過揉捻、發(fā)酵、干燥等工藝處理的茶葉，經(jīng)過發(fā)酵工藝使茶葉的成分發(fā)生了一系列的生物化學(xué)變化，構(gòu)成了紅茶、紅湯、紅葉的特色。茶多酚在紅茶發(fā)酵過程中起到比較重要的作用，其酶促氧化反應(yīng)程度是紅茶發(fā)酵適度判斷的重要指標(biāo)。茶多酚具有一定的抗氧化、抑菌、調(diào)節(jié)腸道微生物的作用，適當(dāng)喝紅茶對人體有一定好處，一般不會導(dǎo)致腹瀉。如果喝紅茶后腹瀉，可能是喝了高濃度的紅茶，茶中的茶多酚與咖啡堿刺激胃黏膜，引起胃腸功能失調(diào)導(dǎo)致腹瀉，并非是排毒的表現(xiàn)。此外，也可能是本身胃腸道敏感性較高，喝了大量涼了的紅茶，會對胃腸道黏膜造成刺激導(dǎo)致腹瀉，也并非是排毒表現(xiàn)。此時出現(xiàn)的腹瀉癥狀通常是一過性表現(xiàn)，在停止喝紅茶后通常可以得到改善。