![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/20/28/B65168D8F3702FCFA58127A109162028.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
敏感肌是近幾年皮膚科的一個(gè)新名詞，我們應(yīng)該怎么判斷自己是不是敏感肌呢？那你就要注意，如果出現(xiàn)皮膚角質(zhì)層薄、有灼熱刺痛感、有紅斑脫屑、皮膚保水差等情況，那你就可能是敏感肌一族了，下面就看我細(xì)細(xì)道來(lái)~
對(duì)如何判斷敏感肌有了一點(diǎn)簡(jiǎn)單了解后，建議大家首先認(rèn)識(shí)一下什么是敏感肌。
什么是敏感肌
敏感肌，又名敏感性皮膚，是對(duì)一種高度敏感、不耐受的皮膚狀態(tài)的描述。該類人群有時(shí)候甚至受不了化妝品和水的刺激，且癥狀具有反復(fù)性，難以根治，嚴(yán)重影響了患者的情緒和生活質(zhì)量。所以要學(xué)會(huì)判斷自己是不是敏感肌，然后進(jìn)行針對(duì)性的皮膚護(hù)理。
所以，針對(duì)敏感肌的概念，可以像開頭提到的幾點(diǎn)來(lái)判斷敏感肌
皮膚受損、角質(zhì)層薄，容易干燥、緊繃、泛紅，可以輕易看到皮下的毛細(xì)血管，即常說(shuō)的紅血絲。
因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是紅斑、潮紅、瘙癢、緊繃、脫屑、刺痛、丘疹等。
接觸某種化妝品后容易出現(xiàn)瘙癢、刺激甚至刺痛感，耐受性差。
皮膚保水差，怎么補(bǔ)都不夠。
如果你還是不確定自己是不是敏感肌，或者想知道自己處于敏感的哪一級(jí)別，建議去醫(yī)院進(jìn)行“乳酸刺激試驗(yàn)”檢測(cè)。
如果你的皮膚有以上情況，那么敏感肌可能已經(jīng)盯上你了，要警惕了！
如果不幸成為敏感肌，該如何護(hù)理呢？
敏感肌護(hù)理
對(duì)敏感肌的護(hù)理，一定要避免再刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等美容措施。盡可能使用成分簡(jiǎn)單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護(hù)理時(shí)，堅(jiān)持以下三個(gè)原則：使用溫和、無(wú)刺激成分的清洗劑和保濕劑；注意皮膚的保濕；補(bǔ)充皮膚油脂以修復(fù)皮膚屏障。
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