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區(qū)分真假近視，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，一般通過(guò)散瞳（藥物麻痹睫狀?。┻M(jìn)行區(qū)分，即散瞳后視力恢復(fù)正常為假性近視，視力無(wú)改變?yōu)檎嫘越暋?/p>

一般醫(yī)院會(huì)用短效散瞳藥托吡卡胺滴眼液或長(zhǎng)效散瞳藥阿托品眼膏等藥物進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，目的是解除睫狀肌的痙攣收縮，散大瞳孔，得出真實(shí)、準(zhǔn)確的屈光度。如果散瞳后眼睛的屈光度數(shù)為正視眼或遠(yuǎn)視眼，我們就稱以前看不清楚遠(yuǎn)處的狀態(tài)為假性近視。

顧名思義，假性近視并不是真正的近視眼，而是指眼睛內(nèi)的肌肉(睫狀肌)緊張，導(dǎo)致眼睛處于痙攣的狀態(tài)，遠(yuǎn)處物體的光線進(jìn)人眼內(nèi)聚焦在視網(wǎng)膜前，出現(xiàn)類似于近視眼的視遠(yuǎn)模糊、視近清楚的癥狀，通過(guò)藥物麻痹睫狀肌后，其視遠(yuǎn)模糊的癥狀可以消失。而真性近視為器質(zhì)性改變，不能自然恢復(fù)，藥物散瞳后視力也無(wú)改變。

因此，出現(xiàn)視遠(yuǎn)不清楚的癥狀時(shí)，不能盲目認(rèn)為是近視，需要及時(shí)到眼科醫(yī)院就診，明確診斷。如果是假性近視不用戴近視眼鏡，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，學(xué)會(huì)保護(hù)視力即可，而對(duì)于驗(yàn)光后確診的真性近視，需要在良好用眼的情況下，盡早戴鏡矯正。

另外還要提醒大家，雖然假性近視是可逆的，但也要引起重視，切莫讓近視由假轉(zhuǎn)真；而真性近視的人更要愛(ài)惜自己的眼睛，防止近視程度加深。

所以無(wú)論你是假性近視還是真性近視，都應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如：

·看書(shū)時(shí)姿勢(shì)端正，不要在光線不好的環(huán)境下閱讀，也不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要長(zhǎng)時(shí)間閱讀。

·保證充足的睡眠，規(guī)律的作息，營(yíng)養(yǎng)均衡。

·常做戶外活動(dòng)，遠(yuǎn)眺綠色植物，眼睛盡可能放松。

·做眼保健操，可以去除眼睛疲勞，保護(hù)視力。

·不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦和玩電子游戲。

參考文獻(xiàn)

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