超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

奧密克戎是指新型冠狀病毒的變異株，感染奧密克戎后患者可以適量吃桔子，但需注意避免進(jìn)食過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不適癥狀。

感染奧密克戎后主要會(huì)損害機(jī)體的呼吸系統(tǒng)，也可損害其他臟器，主要癥狀為發(fā)熱、干咳、咽痛、乏力等不適癥狀，機(jī)體的免疫力會(huì)有所下降，此時(shí)可進(jìn)食富含維生素的食物，補(bǔ)充機(jī)體所需的部分營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的免疫力。而桔子中含有大量維生素C，可在一定程度上幫助細(xì)胞代謝，因此，感染奧密克戎后患者可以適量吃桔子。

但由于桔子有一定的酸味，咽痛的患者進(jìn)食后可能會(huì)刺激咽喉部黏膜，因此，對(duì)于咽喉部不適的感染者可將桔子蒸煮或煮水食用，可減少對(duì)黏膜的刺激，且維生素C也不會(huì)過(guò)多流失。桔子的好處較多，但避免過(guò)量食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適，更不利于病情恢復(fù)。

奧密克戎感染者除了進(jìn)食富含維生素的食物外，還需進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、富含膳食纖維等食物，如瘦肉、芹菜、西蘭花、黃瓜、橙子等，同時(shí)多攝入水分，增加機(jī)體的新陳代謝。