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人流手術(shù)雖然是一種較安全、快捷的小手術(shù)，但術(shù)后依然要做好“小月子”，進行全程呵護，比如應(yīng)在家多休息，建議15天后再出門活動，以減少出血和感染風(fēng)險。

人流手術(shù)是指用手術(shù)的方法終止妊娠，包括負壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)。其中，負壓吸引術(shù)是用一根中空的吸管進到宮腔，通過負壓將子宮內(nèi)的胚胎組織吸出來，而鉗刮術(shù)是用卵圓鉗將子宮內(nèi)大塊的胚胎組織夾出來。

可見，不論選擇何種手術(shù)方式，做人流均是一種有創(chuàng)性操作，會對女性的子宮內(nèi)膜造成一定損傷。所以，術(shù)后要休息半個月左右，期間減少活動，尤其避免劇烈運動，以促進子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，減少術(shù)后出血的發(fā)生、延長及預(yù)防感染。

除此之外，做完人流手術(shù)后還應(yīng)合理飲食、保持衛(wèi)生、避免過早同房等，均有助于促進身體恢復(fù)。

1.合理飲食

需增加營養(yǎng)供給，多食用蛋白質(zhì)豐富的食物，如肉類、蛋類、豆制品、魚類等；多食用高維生素食物，如新鮮蔬菜等，避免食用生冷、辛辣刺激食物。

2.注意衛(wèi)生

需重視衛(wèi)生清潔工作，尤其是外陰清潔，有助于預(yù)防感染。比如應(yīng)勤換衛(wèi)生巾，每日清洗外陰，勤換內(nèi)褲。另外，人工流產(chǎn)后要堅持淋浴，禁止盆浴，如果有發(fā)熱、腹痛、陰道分泌物異味等表現(xiàn)，提示可能存在感染，應(yīng)及時就診。

3.避免過早同房

做完人流術(shù)后，1個月內(nèi)要禁止性生活。過早同房容易導(dǎo)致感染，不利于患者身體恢復(fù)，而且過早同房，特別是不做好防護措施的情況下，容易導(dǎo)致意外懷孕的出現(xiàn)，對女性可造成二次傷害。

4.警惕人工流產(chǎn)不全

應(yīng)密切觀察陰道流血量，正常情況下，術(shù)后出血一周左右會消失。若術(shù)后7-10天后仍有陰道流血不止情況，應(yīng)警惕人工流產(chǎn)不全，需要及時到醫(yī)院行B超檢查，了解宮腔內(nèi)有無胎盤組織殘留。

參考文獻

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