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真性近視是指因各種因素致使眼球的前后軸（眼軸）變長，從而導(dǎo)致光線進入眼睛后焦點不能準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，表現(xiàn)為近看清楚，遠(yuǎn)看模糊。這種情況不可逆，因此，一旦確定為真性近視，只能通過醫(yī)療手段矯正視力，無法完全恢復(fù)。

如青少年、兒童確診為真性近視，此時正處于發(fā)育階段，近視度數(shù)會隨著生長發(fā)育逐年增長，加上學(xué)習(xí)用眼負(fù)擔(dān)重或不良的用眼習(xí)慣，如果不及時進行科學(xué)矯正，最終可能發(fā)展為高度近視。

若確診為真性近視，該怎么矯正視力呢？

如果是青少年近視，首先可到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下配備框架鏡；成年人也可配備角膜塑形鏡等，以達到矯正視力的作用。如果不愿意配戴眼鏡或出于職業(yè)需求，患者可在年齡滿18歲以后到正規(guī)醫(yī)院進行角膜厚度等檢查，排除禁忌證后根據(jù)自身條件選擇全飛秒激光手術(shù)或者準(zhǔn)分子激光手術(shù)等眼部微創(chuàng)手術(shù)，也可采取晶狀體及人工晶狀體手術(shù)等來矯正近視。

此外，即使通過上述方法矯正，達到了理想的視力要求，但如果不注意用眼，依然會近視。因此，在平時應(yīng)注意調(diào)整用眼時間，最好不要持續(xù)用眼超過一個小時，休息可適當(dāng)眺望遠(yuǎn)處，看一些綠色植物或做一做眼保健操，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如胡蘿卜、藍(lán)莓、葡萄等，適當(dāng)補充葉黃素，也有利于眼部健康。

最后，青少年患真性近視之后，應(yīng)定期去專業(yè)的醫(yī)院或視光機構(gòu)進行復(fù)查，近視度數(shù)增長后應(yīng)及時更換眼鏡，以免長期視疲勞，導(dǎo)致近視度數(shù)越來越高。

參考文獻

[1]詹漢英,張艷,涂海霞主編.眼健康知識必讀[M].武漢:湖北科學(xué)技術(shù)出版社,2018.08:17.

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