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痔瘡沒切前，排便難，總想著切完就好了！結(jié)果沒想到痔瘡切了之后，不知道咋排便了！倒不是不會，就是排便疼，不排也疼，甚至更疼！那術(shù)后到底怎么排便呢？很簡單，首先嚴(yán)格掌握術(shù)后排便時期，排便前進行溫水坐浴，其次要盡可能一次排空，同時控制每次排便時間，以及蹲廁不要頻繁，最后，若實在難以排便，就需要借助藥物如緩瀉劑以及開塞露來幫助你排便啦！

嚴(yán)格掌握術(shù)后排便時期

考慮到肛門創(chuàng)口的恢復(fù)，避免術(shù)后早期創(chuàng)口出血，造成切口污染、水腫、組織壞死、血栓等不良后果，所以手術(shù)后24小時內(nèi)要避免排便，這一點可以通過控制飲食來達到。術(shù)后48小時以內(nèi)即可正常排便，但若術(shù)后72小時之內(nèi)仍未排大便，就需要進行藥物催便。

溫水坐浴幫助排便

溫水可以促進肛門局部的血液循環(huán)，減輕水腫、疼痛等癥狀，也可以讓肛門括約肌松弛，肛門舒緩、放松，幫助排便順暢、疼痛減輕。

盡可能一次排空

排便時應(yīng)一次性排空，不建議因肛門疼痛就選擇大便未排空即結(jié)束排便，因為這樣會導(dǎo)致大便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被吸收過多，大便更加干硬難以排出。

控制排便時間

每天規(guī)律排便，排便時間控制在3~5分鐘之內(nèi)；排便時專心致志，不分心做其他事；便后清洗肛門并擦干。同時改變久坐久站、上廁所時看書、看手機，以及憋忍便意等不良行為。

蹲廁不要頻繁

在控制排便時間的前提下，每天排便的次數(shù)不要太多，也就是斟酌一下頻繁的便意是不是真的有糞便，因為有些便意有可能是炎癥等刺激導(dǎo)致的。而且如果排便次數(shù)太多，有可能導(dǎo)致創(chuàng)面污染、肛門水腫癥狀加重。

藥物輔助排便

最后，如果實在難以排便，可常規(guī)使用緩瀉藥，以使大便既能順利排出，又能成形不致污染傷口。也可于便前使用開塞露等，必要時可食用蜂蜜、香油、香蕉以及富含膳食纖維的蔬菜等利于排便的食物輔助排便。

參考文獻

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