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手臂長(zhǎng)疙瘩不痛不癢，可能是出現(xiàn)了尋常疣。這是一種由人乳頭瘤病毒引起的一種病毒性皮膚疾病，可以在手背、手臂上出現(xiàn)黃豆粒大小的灰褐色丘疹，表面粗糙，質(zhì)地硬，呈乳頭瘤狀的增生。在治療上可以外用維A酸軟膏，或者是外涂5-氟尿嘧啶軟膏，同時(shí)還可以選擇到皮膚科進(jìn)行液氮冷凍的治療或二氧化碳激光的治療。如果疣體比較大，還可以到皮膚科進(jìn)行手術(shù)切除徹底治療。

在治療期間，還可以多食入一些含有營(yíng)養(yǎng)的食物，如谷類、瘦肉、雞蛋等。同時(shí)忌辛辣、刺激性的食物，忌酒。在外出的時(shí)候注意防曬，可以外涂防曬霜或隔離霜，還可以選擇物理防曬，如打傘、坐車、戴帽子。

經(jīng)過上述治療后，如果部分患者未見緩解，建議患者到正規(guī)三甲醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行醫(yī)美治療，如果酸換膚的治療、光子嫩膚激光的治療等。