出診醫(yī)院：武漢大學(xué)中南醫(yī)院 內(nèi)分泌科?
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酸奶在吃主食之前喝更有利于減肥。因?yàn)樾枰獪p肥的人，進(jìn)餐時(shí)就要講究吃食物的順序，一般應(yīng)該依次先吃新鮮水果、蔬菜、喝湯、喝酸奶、吃主食，其實(shí)，水果、蔬菜、喝湯、吃肉食性菜肴，這四樣吃完，身體需要的基本營養(yǎng)...
贊（50） 2019-01-30 10:40:11
后背胖的原因首先應(yīng)該排查有否內(nèi)分泌疾病，因?yàn)橛幸环N內(nèi)分泌疾病叫作皮質(zhì)醇增多癥，又叫枯興氏綜合征，因?yàn)樘瞧べ|(zhì)激素分泌增多，可以導(dǎo)致身體脂肪重新分布，主要就表現(xiàn)為身體軀干部位的脂肪明顯分布增加，看上去頸部...
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身體缺鈣需要多喝牛奶、吃蝦皮及其它海產(chǎn)品，多吃豆腐、花生醬、堅(jiān)果等等含鈣高的食物，同時(shí)還有注意每天保證30分鐘左右的日照，有利于皮膚合成有活性的維生素D，后者有利于腸道對鈣的吸收，如果檢查發(fā)現(xiàn)已經(jīng)缺鈣...
贊（51） 2019-04-26 11:34:09
小兒甲狀腺功能減退盡可能第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)后，早點(diǎn)替代甲狀腺激素治療，甲狀腺激素對小兒的骨骼生長發(fā)育和大腦智力、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育都十分重要，一般是口服甲狀腺片或左甲狀腺片、優(yōu)甲樂這類藥，選擇其中一種，根據(jù)該小兒...
贊（50） 2019-04-26 12:19:57
收腹減肚子最簡便易行的方法是平時(shí)走路有意識的吸氣收腹走路，在家里可以在瑜伽墊上做仰臥起坐，每天仰臥起坐次數(shù)要力求高質(zhì)量，次數(shù)也要逐漸增加，體力好的還可以增加平板支撐運(yùn)動(dòng)，平板撐運(yùn)動(dòng)同樣要有質(zhì)量完成，然...
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武漢大學(xué)中南醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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