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出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)軟組織損傷，首先避免肘關(guān)節(jié)劇烈活動，避免上肢拿重物，必要的情況下給予肘關(guān)節(jié)石膏外固定、支具外固定，減輕由于肘關(guān)節(jié)的異?；顒?，而導(dǎo)致軟組織損傷的加重，臥床休息，抬高患肢，急性期24h內(nèi)給予局部的冷敷，消炎鎮(zhèn)痛、消除腫脹的癥狀。
同時，還可以外用氟比洛芬巴布膏，緩解軟組織損傷引起的疼痛癥狀，24h后根據(jù)具體的情況可以選擇局部熱敷，活血化瘀、舒經(jīng)活血，可以口服依托考昔、塞來昔布、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物進行輔助治療。
如果短期內(nèi)肘關(guān)節(jié)軟組織損傷的癥狀沒有任何改善，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，不要耽誤病情。