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胃炎、胃潰瘍的食療方法包括：一、飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，盡量不要吃油炸、煎烤的食物，要注意軟、爛、易消化食物的攝入，食用的主食、蔬菜、魚肉等都要煮熟、燒透，使之容易消化、吸收，并且要求少吃粗糙和粗纖維多的食物。二、要保持新鮮和清淡，各種食物不宜盛放過久后食用，吃清淡、少油的膳食，清淡的膳食既容易消化，也有利于胃炎和胃潰瘍的康復(fù)。三、盡量不要食用烈性酒、濃茶、咖啡、辣椒等刺激性的食物，也不要吃過甜、過咸、過酸的湯類和菜肴，以保護胃黏膜，同時也要少飲用碳酸飲料。