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出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨刺，避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，避免勞累，不要受涼，注意保暖，可以口服強(qiáng)筋壯骨的藥物改善關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)境，有利于骨刺的治療，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等鍛煉，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，平時(shí)應(yīng)該注意鈣劑的補(bǔ)充，多曬太陽。
如果運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療效果不理想，去正規(guī)醫(yī)院就診，完善膝關(guān)節(jié)的X線片或者核磁共振檢查。如果骨刺增生的比較嚴(yán)重，嚴(yán)重影響到關(guān)節(jié)正常的活動(dòng)，如果具備手術(shù)指征，可能需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，才能徹底的治愈。