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腦中風(fēng)是突然發(fā)生的有嚴(yán)重后遺癥的病，癥狀表現(xiàn)的是突然暈倒，或者是說(shuō)突然不能講話，手腳不能活動(dòng)，不能吞咽東西。屬于一個(gè)嚴(yán)重的疾病，往往伴有很嚴(yán)重的后遺癥。這類的病人往往是平時(shí)因?yàn)檠獕?、血脂、血糖、尿酸過(guò)高，或者是說(shuō)年齡過(guò)大有抽煙喝酒的一些不良的生活習(xí)慣。尤其是說(shuō)出現(xiàn)長(zhǎng)期的高血壓、糖尿病的患者往往容易出現(xiàn)中風(fēng)的情況，是屬于疑難病癥。常見(jiàn)的中風(fēng)的自然療法或者是叫自我療法，就是說(shuō)在生活方面注意飲食規(guī)律、睡眠規(guī)律、適當(dāng)?shù)纳⒉?。其次就是說(shuō)這個(gè)要保持一個(gè)樂(lè)觀的情緒，多與人進(jìn)行交流溝通，保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。其次的話就是說(shuō)可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多放松一下心情，培養(yǎng)一下個(gè)人的興趣愛(ài)好。如果是說(shuō)已經(jīng)出現(xiàn)了中風(fēng)的話，進(jìn)行康復(fù)的話就是還是要根據(jù)個(gè)人的具體的情況。因?yàn)橹酗L(fēng)的話有輕重不一，因?yàn)橹酗L(fēng)的話往往是老年人多見(jiàn)，往往伴有其它的疾病。比如心臟病或者是關(guān)節(jié)炎，不同的伴隨癥狀的話有不同的治療方法，正常來(lái)講應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行運(yùn)動(dòng)肢體的康復(fù)。但是如果有心臟病的話，運(yùn)動(dòng)可能就要適宜了。