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低血壓主要見于體質(zhì)比較弱、氣血不足的人，所以要增強體質(zhì)，從飲食上盡量的加強營養(yǎng)，吃比較容易消化、營養(yǎng)的食物，比如雞湯、魚湯，飲食上可以適當?shù)钠桃稽c。還有要增加運動，可以升高血壓。
中醫(yī)方面，可以用補氣、補血的藥，有一些中成藥可以升高血壓，比如西洋參、黃芪、大棗，中藥可以選生脈飲口服液、補中益氣丸。另外，還可以找醫(yī)院的中醫(yī)專家去看一看，號脈以后通過中醫(yī)湯藥來治療。