高血糖孕婦能吃小番茄嗎
2023-09-21 14:32:07收聽:-
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高血糖孕婦能吃小番茄嗎
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高血糖的孕婦可以吃小番茄,但是要把它當(dāng)成水果來吃,而不能當(dāng)成蔬菜來吃。大的番茄和所謂小番茄(圣女果),大的番茄(西紅柿)可以當(dāng)成蔬菜來吃,比如生吃大番茄(西紅柿),對血糖的影響基本上很小。而小的番茄(圣女果)必須當(dāng)成水果來吃,因為它對血糖的影響相對于大番茄比較大,所以孕婦在吃的時候要注意控制量。
另外,最好放在兩個主餐之間加餐時間來吃,而且吃后不要忘而定時去監(jiān)測血糖,避免由于吃小番茄(圣女果)而引起血糖升高,但是自己卻不知道。
另外,最好放在兩個主餐之間加餐時間來吃,而且吃后不要忘而定時去監(jiān)測血糖,避免由于吃小番茄(圣女果)而引起血糖升高,但是自己卻不知道。
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